7分钟锻炼纯净版 v9.18.07

7分钟锻炼app纯净版是一款针对平时工作太忙没时间运动的用户合理规划每日锻炼任务的健身类应用软件。使用这个软件时，你不需要花钱买健身器材。你只需要一把椅子、一堵墙和7分钟就可以获得和长跑或者在健身房锻炼几个小时一样的锻炼效果。因为这7分钟的锻炼是通过科学研究和大数据共同创造的，所以在这7分钟内可以最大限度地提高你在最短时间内定期锻炼的好处。

软件特色

1、声音引导。

2、根据情况调整循环时间。

3、调整休息时间。

4、当您锻炼的时候保持屏幕长亮。

5、优美独特的UI设计。

6、锻炼日志可以显示完整的锻炼时间。

7、能够暂停锻炼并跳到上一个或者下一个练习。

8、提醒日常锻炼。

软件功能

1、具有积极的强化功能，促使您实现目标。

2、从新手到运动员，随着进度的解锁取得了许多成就。

3、奖励与健康相关的礼物。

4、设置每日提醒，或错过太多运动提醒。

5、跟踪彩色编码的图形和日历上的锻炼进度。

软件优势

1、无需访问网络。随时随地锻炼!

2、使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲。

3、健身爱好者可进行多次循环锻炼。

4、可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习。

5、Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度。

6、“学习”标签含各练习的专业提示。

更新日志

●最后一个运动修改为切换两侧锻炼

● 改善语音引导

● 改善土耳其语，阿拉伯语，意大利语

● 在线Bug修复