幻休app会员解锁版 v2.9.22

软件介绍

幻休app会员解锁版它是一个专门为提高睡眠质量和促进身心放松而设计的应用程序。由幻觉休息技术（上海）有限公司开发，提供睡眠工具、睡眠监测、智能唤醒、压力缓解等功能，通过个性化体验帮助不同用户群体改善睡眠，减轻压力，可以引导您放松自然入睡，改善睡眠，相对适合那些经常失眠或压力的朋友。

幻休app会员解锁版它丰富的睡眠音乐库、准确的睡眠监测功能、全面的健康数据显示和个性化的建议和指导，为用户提供全方位的健康管理服务，并根据用户的年龄为用户生成合适的睡眠计划，特别实用。

软件特色

1、独家音乐，安抚助眠

与知名疗愈音乐制作人合作，打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等原创音乐，给您温暖的睡前陪伴。

2、冥想音频，呼吸引导

国外冥想专家和国内知名大学心理研究中心定制音频，引导您快速缓解不适，回归适合放松和平静的心态。

3、睡眠报告，改善失眠

记录你的梦，打鼾，甚至晚上的环境声音和宠物的运动。独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，以改善你的睡眠。

4、视频闹钟，科学觉醒

唤醒闹钟轻轻地将你从浅睡眠中唤醒，摆脱被闹钟惊醒的烦恼，告别起床气。

软件功能

1. 助眠与冥想：

- 提供各种精选的睡眠音乐，包括白噪音、古典音乐、冥想音乐等，结合全球音乐和国内外知名冥想教师，帮助用户放松和快速入睡。

- 包括冥想和放松功能，用户可以通过幻觉休息练习冥想，学习放松技巧，减轻压力，提高精神状态和身体舒适度。

2. 睡眠监测与分析：

- 通过独家算法生成深度睡眠报告，实时记录用户的睡眠状态，包括入睡时间、醒来次数、梦话、打鼾等。

- 提供个性化的睡眠建议，帮助用户改善睡眠习惯，发现睡眠模式，提高睡眠质量。

3. 健康监测：

- 用户可以通过手机摄像头或内置传感器免费测量心率、血压、血氧、血糖和心率变异性。

- 实时监控用户的压力和情绪状态，提供HRV分析报告，帮助用户了解压力水平，恢复需求。

4. 视频闹钟：

- 提供视频闹钟功能，以温和的方式唤醒用户，避免突然噪音，使起床更舒适。

5. 其他功能：

- 允许用户查看历史记录和趋势分析，了解自己身体状况的变化趋势。

- 根据用户数据和健康状况提供个性化的饮食建议、呼吸练习和音乐疗愈建议。

幻休app会员解锁版如何打开睡前录音

1、下载好幻休app会员解锁版之后，点击进入，首先可以选择使用倾向，方便app为您推送相关内容。

2、打开软件登录账号后，点击睡眠模块[开始睡眠分析]。

3、这时会有一个提示，就是要确保手机处于充电状态或有电状态，看完后点击[确定]。

4、开始录音需要手机录音的权限，打开权限后就可以开始录音了。

常见问题

1、手机应该放在哪里检测睡眠？

我们的产品是根据运动来检测睡眠数据的，建议把手机放在枕头或床头柜上，麦克风暴露以便于录音。

2、幻休睡眠耗电严重吗？

我们不建议您在没有连接充电器的情况下使用。在使用APP的睡眠过程中，平均每晚消耗10-20%的电池电量，有时更多，有时更少。如果晚上不给设备充电，早上前可能会耗尽电池电量。当你的电量低于40%时，幻休会显示电池电量警告。

3、梦和鼾声是如何记录下来的？

我们通过监控你睡觉时发出的声音来学习机器算法，并记录你的梦和鼾声。

适用人群

-- 经常失眠或睡眠质量差(难以入睡、做噩梦、易醒、睡眠浅)的人

-- 上班族压力大，容易焦虑

-- 喜欢冥想或想尝试冥想的人

-- 学生党考试紧张，课业繁重

-- 想记录宠物夜间动静的人

-- 那些想记录自己梦话和鼾声的人

-- 想在工作和学习中提高专注力的人

-- 有睡眠拖延症的人

软件优势

1. 综合性：提供从睡眠、冥想、放松到健康监测的一站式服务，满足用户的需求。

2. 个性化：通过独家算法和数据分析，为用户提供个性化的睡眠建议和健康指导。

3. 方便性：无需专业设备，用户只需使用手机即可进行健康监测和睡眠管理。

4. 免费性：大部分功能和服务都是完全免费的，降低了用户的健康管理成本。

5. 专业：与国内外知名专家和机构合作，为用户提供科学、专业的健康管理和睡眠改善方案。